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50オヤジ - 健康オタクな朝生活 4月20日

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4月20日(金)の朝ごはん                        
 (調理時間20分)                                       【愛父弁当】  

◆みそ汁:さつま芋・油揚げ・春菊            ◆炊き込みのおむすび   
◆おかず:鯖の塩焼き・竹の子煮付け          ◆塩鯖と春巻きと竹の子おかず   
 ・のり
◆ご飯:島根県の天日干の仁多米
◆飲み物:おいしい牛乳

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2007年04月20日 18:54に投稿されたエントリーのページです。

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